Es bueno ir al fisio para la ciatica
¿Es mejor el fisio o el osteópata para la ciática?
El dolor de ciática puede ser bastante debilitante e interrumpir su vida diaria. Este dolor se produce en la región lumbar, pasando por las caderas y bajando por la pierna. El dolor de ciática es causado por la inflamación del nervio ciático por alguna razón. Se requiere un diagnóstico adecuado para entender por qué se inflama el nervio ciático.
La ciática se refiere al dolor que se produce debido a la inflamación del nervio ciático. El nervio ciático parte de la parte baja de la espalda hasta las caderas y llega hasta las piernas. Este dolor suele producirse en un lado y también puede sentirse en los pies y los dedos.
Los problemas de disco son la razón principal del dolor de ciática. Una hernia discal es una parte del núcleo del disco que se sale del anillo a través de un desgarro en el canal espinal. Esto ejerce presión sobre los nervios de la columna vertebral, causando un fuerte dolor.
La enfermedad degenerativa del disco se produce cuando ciertos cambios en los discos de la columna vertebral causan dolor. Con el envejecimiento, estos discos pueden mostrar signos de desgaste. Las zonas de la columna vertebral que sufren más presión y estrés son más propensas a la degeneración discal.
¿Es recomendable la fisioterapia para la ciática?
Dado que las causas más comunes de la ciática implican la presión ejercida por algo sobre los nervios, la fisioterapia para la ciática se centra en reducir esta presión cuando la causan las articulaciones de la columna vertebral, así como en aliviar la tensión muscular en las nalgas, las piernas y la espalda asociada al dolor para ayudar a restaurar la movilidad.
¿Con qué frecuencia hay que hacer fisioterapia para la ciática?
Dicho esto, para responder a la pregunta, la mayoría de las personas con las que trabajamos en la clínica para la ciática hacen sus ejercicios en casa al menos una vez al día... TODOS los días. Algunos de nuestros pacientes los hacen hasta 3 veces al día.
Fisioterapia para la ciática cerca de mí
Si esto le ha sucedido a usted o a alguien que conoce, es probable que tenga ciática, el término médico para una condición en la que las raíces nerviosas de la columna vertebral están comprimidas. Un caso típico de ciática durará entre dos y seis semanas si no se trata. Recibir el tratamiento adecuado a tiempo puede acelerar el tiempo de recuperación, ayudándole a evitar complicaciones secundarias como espasmos y atrofia muscular, debilidad y entumecimiento. Estos profesionales están capacitados para diagnosticar y tratar los problemas del sistema nervioso del paciente, incluidos el nervio ciático y la columna lumbar. Cada profesión tiene su propio conjunto de habilidades, pero ambas trabajan para que te recuperes rápidamente. Esto es lo que debe saber antes de elegir entre fisioterapia o quiropráctica:
Los fisioterapeutas y los quiroprácticos tienen una formación similar, por lo que ambos saben cómo tratar los trastornos de dolor crónico. Ambos utilizan la exploración física para diagnosticar los trastornos y las señales de dolor. Sin embargo, su formación varía según el país en el que se encuentren. En Estados Unidos, ambas profesiones requieren como mínimo un título de máster. En Europa, sólo los quiroprácticos necesitan un máster, mientras que los fisioterapeutas requieren un doctorado. Si acude a un quiropráctico por una ciática, puede estar seguro de que tiene la formación necesaria para tratarla, así como otros trastornos neuromusculoesqueléticos como la estenosis espinal, el dolor de cadera o el dolor articular.
Nervio ciático
La ciática se caracteriza por un dolor que comienza en la parte baja de la espalda o en las nalgas y se extiende a una o ambas piernas. El dolor del nervio ciático suele variar en cuanto a su intensidad y frecuencia, pero suele haber un componente de dolor agudo, punzante o de "descarga eléctrica" que se irradia a las piernas. El dolor ciático también suele ir asociado a sensaciones de ardor, entumecimiento y hormigueo. La debilidad muscular es otro síntoma frecuente de la ciática que requiere un seguimiento cuidadoso.
Este artículo examina la causa del dolor del nervio ciático, cómo tratarlo y qué ejercicios pueden ayudar a aliviar el dolor. Para evaluar su nervio ciático, reserve hoy mismo su cita en la Clínica de Fisioterapia y Deportes de los Distritos del Norte.
La presión sobre el nervio ciático puede deberse a varias razones, como el síndrome de piriformis (tensión del músculo piriformis en la nalga que comprime el nervio ciático), desajustes de la columna vertebral, disfunción vertebral, hernia discal, prolapso discal, artrosis, mala postura, uso de tacones altos, estar sentado durante mucho tiempo, mal colchón, mala técnica de levantamiento, malos hábitos de flexión o compresión de la columna vertebral debido a la osteoporosis.
Fisioterapia para la ciática en el embarazo
El nervio ciático inerva (suministra nervios a) los músculos y la piel de la parte inferior de la pierna, incluyendo el tobillo, la pantorrilla y la parte posterior de la rodilla. Cuando el nervio ciático se pellizca o presiona, puede causar dolor nervioso. A veces el dolor es tan intenso que afecta a las actividades cotidianas habituales y a la calidad de vida en general.
La buena noticia es que la ciática es altamente tratable, y la gran mayoría de los casos pueden resolverse sin cirugía. En este artículo, vamos a ver los síntomas y las causas de la ciática, y cómo puede ayudar la fisioterapia.
La ciática no es una enfermedad específica. En su lugar, utilizamos el término "ciática" para referirnos a cualquier problema relacionado con el nervio ciático. Es muy común, y los expertos estiman que aproximadamente 4 de cada 10 kiwis sufrirán ciática al menos una vez en su vida.
El síntoma más común de la ciática es un dolor punzante que se irradia a lo largo del nervio ciático. El nivel de molestia varía desde un dolor leve hasta un dolor insoportable, y suele agravarse al estar sentado durante largos periodos de tiempo.